PESPSE - PROJECTO DE EDUCAÇÃO SEXUAL E PROMOÇÃO DA SAÚDE ESCOLAR

Este blogue tem como objectivo a divulgação dos vários projectos e actividades, assim como a disponibilização de materiais de apoio às actividades desenvolvidas nas várias áreas curriculares, no âmbito da Educação Sexual e Promoção da Saúde Escolar, no Agrupamento Vertical de Escolas de Infias (2009-2013).


segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

EM TEMPOS DE CRISE...


ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

EM TEMPO DE FESTAS E DE EXCESSOS NUNCA É DEMAIS LEMBRAR...





terça-feira, 14 de dezembro de 2010

PRESSE

PROGRAMA REGIONAL DE EDUCAÇÃO SEXUAL EM SAÚDE ESCOLAR

sábado, 4 de dezembro de 2010

DIA NACIONAL DA ESCLEROSE MÚLTIPLA

Esclerose Múltipla (EM) é uma das doenças mais comuns do sistema nervoso central e atinge pessoas de todas as idades.

No sistema nervoso central existem células nervosas. Estas células nervosas estão ligadas entre si e ao resto do corpo por fibras nervosas chamadas axónios. Através dos axónios são emitidos sinais eléctricos muito fracos, o que permite a troca de informação entre as células nervosas. A mielina envolve as fibras nervosas e funciona como uma espécie de isolamento em torno dessas fibras, permitindo que a informação (sinais ou impulsos eléctricos) seja transmitida mais rapidamente do cérebro ao resto do corpo, ou de uma parte específica do corpo ao cérebro.























Na EM, a perda da mielina (desmielinização) é acompanhada de uma interrupção da capacidade dos nervos em conduzir impulsos eléctricos para e do cérebro, dando origem aos vários sintomas. As zonas onde a mielina foi destruída (placas ou lesões) apresentam-se como áreas de esclerose (cicatrizes) que aparecem em diferentes ocasiões e diferentes zonas do cérebro e da medula espinal. O termo esclerose múltipla significa, literalmente, cicatrizes múltiplas.

Os sintomas mais comuns são: visão turva, visão dupla (diplopia), movimentos involuntários e rápidos dos olhos, perda total de visão, perda de equilíbrio, tremor, andar instável (ataxia), tonturas (vertigens), fraqueza: pode afectar particularmente as pernas e o andar, discurso lento, palavras arrastadas, mudanças de ritmo no discurso, dificuldade em engolir (disfagia), fadiga, necessidade frequente e/ou urgente de urinar, obstipação, impotência, diminuição do estímulo sexual, perda da memória de curto prazo, perda de concentração, de capacidade de julgamento e de raciocínio.

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

CONTRA O PRECONCEITO...


SE EU FOSSE SEROPOSITIVO...















A 1 de Dezembro comemora-se em todo o mundo o “Dia Mundial da Luta Contra a Sida”, este ano com o tema Direitos Humanos”, deverá promover-se a acessibilidade aos serviços de saúde, incluindo a meios preventivos, rastreio, tratamento e acompanhamento específico dos infectados.

Em simultâneo, deve ser fomentado o combate ao estigma e discriminação, salvaguardando todos os direitos dos infectados pelo VIH, nomeadamente através da sua inclusão social, escolar e laboral.



sábado, 27 de novembro de 2010

ESPERANÇA NO COMBATE À SIDA...

Cientistas mais perto de perceber a resistência natural ao VIH

O que faz com que em cada mil pessoas infectadas pelo VIH, três a quatro nunca venham a ter sida, mesmo sem tratamento? A chave do mistério pode ser uma pequena proteína do sistema imunitário humano.

Lê toda a noticia em:

terça-feira, 23 de novembro de 2010

A SIDA CONTINUA A INFECTAR...

Magic Johnson

























Em 1991 Erwin 'Magic' Johnson, o famoso basquetebolista de Los Angeles Lakers, anuncia a sua retirada da actividade por padecer do vírus HIV.


Considerado por muitos como o melhor basquetebolista de sempre, o mais famoso doente de Sida do Mundo – declarou-se seropositivo em 1991 – tem dedicado grande parte do seu tempo a palestras de esclarecimento sobre a doença do século. O seu aspecto mantém-se forte, saudável e atlético, nada denunciando a doença de que padece.

As escolas e sobretudo a população mais pobre e vulnerável, tem sido a sua grande preocupação. Sem quaisquer complexos fala disso abertamente nas palestras para as quais é convidado sobretudo nas escolas, para os jovens, tentando convencê-los da importância fundamental da prevenção.

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

A SIDA CONTINUA A MATAR

FREDDIE MERCURY























Foi o vocalista e líder da banda de rock britânica Queen. É considerado um dos melhores cantores de todos os tempos e uma das vozes mais conhecidas do mundo.

Freddie Mercury morreu no dia 14 de Novembro de 1991. Faleceu na sua casa, em Londres, um dia depois de ter comunicado à imprensa que tinha SIDA. Nessa altura pediu para que fosse editado um single com os temas "Those are the Days of our Lives" e "Bohemian Rhapsody" cujos lucros das vendas deveriam reverter para instituições empenhadas na luta contra a SIDA.

Em Abril de 92, poucos meses após a sua morte, vários artistas e grupos juntaram-se num concerto memorável em homenagem a Mercury. David Bowie, George Michael, Metallica, Elton John e Guns N'Roses, entre muitos outros, subiram ao palco para interpretar temas dos Queen e celebrar a vida eterna de Freddie Mercury.





sexta-feira, 19 de novembro de 2010

A SIDA CONTINUA A MATAR...

António Variações




















Nascido em Braga em 1944, o barbeiro de ofício lançou apenas dois álbuns - Anjo da Guarda , em 1983, e Dar & Receber , no ano seguinte - mas marcaria de forma intensa o país, quer pela música quer pela excêntrica figura.

Há 26 anos a SIDA fulminou António Variações em poucos meses. Na altura a doença ainda era relativamente desconhecida.

Quando a sua popular "Canção de Engate" invadiu as rádios, já António Variações se encontrava internado no Hospital devido a um problema brônquico-asmático. Morreu a 13 de Junho de 1984, com 39 anos, vítima de uma broncopneumonia, provavelmente causada pela SIDA.

Especula-se que terá sido a primeira figura pública portuguesa a morrer vítima de SIDA.

LUTA CONTRA A SIDA

terça-feira, 16 de novembro de 2010

DIA NACIONAL DO NÃO FUMADOR

17 de Novembro - DIA DO NÃO FUMADOR



























Em Portugal, os jovens começam a fumar cada vez mais cedo, uma realidade que afecta mais as raparigas que os rapazes, o pico situa-se entre os 13 e os 15 anos.

Estima-se que, anualmente, mais de cinco milhões de pessoas morrem em todo o Mundo devido ao tabaco.

Consumo De Tabaco

segunda-feira, 15 de novembro de 2010

PELA TUA SAÚDE... NÃO FUMES





















DIA DO NÃO FUMADOR














Doenças associadas ao Uso do Cigarro

O fumo é responsável por 30% das mortes por cancro;
90% das mortes por cancro no pulmão;
97% do cancro da laringe;
25% das mortes por doença do coração;
85% das mortes por bronquite e enfisema;
25% das mortes por derrame cerebral e por
50% dos casos de cancro de pele.

Domino Português

chat - Português

multi - Português

Bubble Português

car - Português

Cloud Português

domingo, 14 de novembro de 2010

DIA MUNDIAL DA DIABETES

O Dia Mundial da Diabetes assinala-se este domingo e pretende alertar as pessoas para uma doença que atinge cerca de 900 mil pessoas em Portugal, das quais 400 mil não estarão diagnosticadas.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a diabetes é a quarta causa de morte na maioria dos países desenvolvidos, morrendo, a cada dez segundos, uma pessoa vítima da doença.

Prevê-se que os índices de mortalidade aumentem 25% na próxima década, caso não sejam tomadas as medidas necessárias para travar o avanço da epidemia, pondo em causa a actual esperança média de vida, alerta a OMS, lembrando que esta doença tem graves implicações a nível cardiovascular, renal, de amputações e cegueira.

Para saberes mais sobre esta doença, consulta a informação disponível na vitrine do Clube da Saúde...

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

DIA MUNDIAL DA DIABETES - 14 de Novembro
















O Dia Mundial da Diabetes é celebrado a 14 de Novembro e tem como finalidade sensibilizar entidades oficiais, profissionais de saúde, comunicação social e sociedade civil para a problemática da Diabetes Mellitus.


Segundo os dados do relatório do Observatório Nacional da Diabetes “Diabetes 2009: Factos e números”, Portugal tem mais de 900 mil diabéticos, o equivalente a 11,7% da população, entre os 20 e os 79 anos, estimando-se cerca de 400 mil não diagnosticados.

O Dia Mundial da Diabetes, instituído em 1991 pela Federação Internacional da Diabetes e a Organização Mundial de Saúde, comemora o aniversário de Frederick Banting que, com Charles Best, identificaram pela primeira vez a insulina.






DIA MUNDIAL DA DIABETES

14 de Novembro








quarta-feira, 6 de outubro de 2010

GABINETE DE APOIO AO ALUNO

Ano Lectivo 2010/11...

O GAA já está em funcionamento, dirige-te às nossas instalações na Escola Básica e Secundária de Vizela...


















Brevemente, se preferires, poderás também dirigir-te,
em Vizela, ao "Espaço Saúde Jovem", no Edifício da Cruz Vermelha.

Entretanto participa no concurso...




segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Assine a petição para acabar com a fome.


DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO - 16 de OUTUBRO


segunda-feira, 20 de setembro de 2010

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

BREVEMENTE...












PROGRAMA REGIONAL DE
EDUCAÇÃO SEXUAL EM SAÚDE ESCOLAR


O PRESSE apoia a implementação da educação sexual nas escolas de uma forma estruturada e sustentada, envolvendo um trabalho conjunto entre os profissionais de educação e de saúde escolar. Apresenta-se como uma resposta facilitadora deste processo através de:
  • Formação dos profissionais de Saúde Escolar, professores e psicólogos em sexualidade humana, educação sexual e metodologias pedagógicas;
  • Disponibilização de recursos pedagógicos que facilitam a aplicação dos conteúdos curriculares em educação sexual previstos para os vários níveis de ensino;
  • Promoção de iniciativas de complemento curricular que contribuam para a dinamização da educação sexual na escola, tais como: teatro-debate, concursos, exposições, entre outras;
  • Apoio à implementação de Gabinetes de Informação e Apoio no âmbito da educação para a saúde e educação sexual.

sábado, 11 de setembro de 2010

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Dá que pensar!!!








A obesidade Infantil em Portugal
A sua prevalência triplicou, em muitos dos países europeus, desde 1980. Cerca de 20% da população europeia é obesa e estas tendências são particularmente preocupantes entre as crianças e nos estratos socio-económicos mais desfavoráveis. A taxa de crescimento desta doença tem seguido uma tendência a que se juntam 400 000 crianças por ano, aos já existentes 14 milhões de crianças com sobrepeso (das quais 3 milhôes são obesas). Portugal encontra-se numa das posições mais desfavoráveis do cenário europeu, apresentando mais de metade da população com excesso de pesoe sendo um dos países do espaço da Europa em que é maior a prevalência de obesidade infantil, já que 30% das crianças apresentam sobrepeso e mais de 10% são obesas.

Fonte: http://www.plataformacontraaobesidade.dgs.pt/